Nega velosiped mashinaviy qurilmalarining ozgartirilishi siklitslar uchun katta farq yaratadi

Siklitslash juda mazmunli tashqi faoliyatdir va sportga taklif beradi. Ular, yangi havoni va ziboyli ko'rganligini qadrlash vaqti bilan, sport qilishning ajoyib usuli sifatida xizmat qiladi. Siklitslashga yangi yoki unday bo'lganingizni boshidan olib, to'g'ri velosiped qismlariga ega bo'lish siklitslashingizni yaxshilay oladi.

Qurilmalaringizni yangilab siklitslashingizni qanday yaxshilash mumkin

Mashinaviy qurilmalar sizning velosipedingizning muhim qismi hisoblanadi. Bu, sizga oldindan borish va oldindan borishda yordam beruvchi turli xil mashinaviy qurilmalar bilan natija qiladi. Mashinaviy qurilmalaringizni yangilash orqali velosiped yurganlik maqsadingizni bajaringiz mumkin bo'ladigan bir necha yo'l topasiz.

Avvalo, yangi mashinaviy qurilmalar pedallarni surishda siz uchun aslab berishi mumkin.

Bu esa hajmni oshirishga va tezda yurish uchun imkoniyat beradi. Agar siz o'sha tepaga yetib borishda qiyinlik ishlatgan bo'lsangiz, unda chapaklash uchun darajalarga muhimligini tushunsangiz ham bo'ladi.

Ikkinchi, yurgan paytida eng sodda holatda palka to‘plami darajalar. Bu esa konstant tekislik bilan oddiy chapaklash imkonini beradi va energiya sarflashini kamaytiradi. To'g'ri darajalar orqali siz doimiy davom etishingiz mumkin va bisikletda joyingizni maksimal rivojlantirishingiz mumkin.

Bisiklet sariqlashini yanada qulay qiluvchi texnologiyalar

Chapak darajalari ham uni yurgan paytida qulaylik va efeksiyani oshirishi mumkin. Demak, mos darajalar bilan chapaklashingiz juda asonroq bo'ladi, bu esa muskularingizni yaxshiroq his qilishiga yordam beradi. Uzoq davom etadigan bisiklet yurgan paytida kelib chiqadigan xavfli holatdan qochishga yordam beradi, bu esa yurganizni yanada qulay qiladi.

To'g'ri chorvonalarga ega bo'lish juda yaxshi; sirtlar orqali yuqoriga yoki tenglikdagi yo'l boy ichida tez va qulay o'tish mumkin. Bu sizga qulay va efektsiz haydovni ta'minlashga imkon beradi.

Yuqori chorvonalar sirtlarni tushunishda qanday yordam bera oladi

Yangi narsani qo'llab-quvvatlashning asosiy foydasi palka to‘plami sirtlarni tushunishda yaxshi natija ko'rsatishi mumkin. Sirtlarni tushunish qiyin ishdir, lekin to'g'ri chorvonalar nimadir ajoyib ishlaydi.

Yangilangan chorvonalar sizga sirtlarni tushunishda nazorat va qurollik bilan yordam beradi. Yuqoriga borishda o'zining energiyangizni saqlash uchun bir necha chorvonani pastki holatga tushiring. Bu sizni sirt tepasiga yetib borishda qurolsiz bo'lmay qolishiga yordam beradi.

Yaxshi Tepalar Nimaga Yordam Beradi

Tepalaringizni yangilash uchun yaxshi sabab, ular sizning bisikletda suv o‘qishiningizni yaxshilaydi. To‘g‘ri tepalar bilan, tezroq, eng yaxshisi bilan va boshqaruv ostida harakat qilishingiz mumkin. Agar siz bunu regulyar ravishda amalga oshirsa, siz bisikletda suv o‘qishiga nisbatan yaxshilashingiz mumkin.

Yaxshi tepalar bilan tenglangan palka to‘plami tezroq harakat eting, kadansni saqlang va turli turli yer oralari bilan urinish. Shu yurish yoki faqat vaqt bo‘yicha yaxshilashga harakat qilsangiz ham, to‘g‘ri tepalar sizni eng yaxshi holatga keltirishi mumkin.

Tepalarni yangilash uchun qisqa ta’rif

Velosiped tajribangiz yangi versiyali pedal mukavvadi bilan yaxshilashishi mumkin. Agar siz uning qonuniy yoki aslida undan ham ko'p foydalanmoqchi bo'lsangiz, gore yurishlar velosipedda yurish va uni sevimli qilishingizga ta'sir qilishi mumkin.