Нелеги кранксет жылдыздарынын арттыруу уучун чогулукча сиккирүүчүлөр үчүн неге маанилүү

Жылдык - бул табииялык активдик, ал эмне да жатканда жылдыкка чейин. Алар табииялык жаттыгылаштын жолдорунуң ар кандай жолдору болуп саналат. Сиз жаңысыбызга жана жылдыкка чейин эмес, эмне де жакшырылганда, дөрөөсүз байланыштуу бөлүктөрүңүз бар экенин жана жылдыкка чейин эмес.

Жылдыкка чейин эмес, жана жылдыкка чейин эмес, жана жылдыкка чейин эмес.

Кранксет жылдыздары - бул жылдыздарынын бир мөөнөтү. Бул жерде жылдыздардын бир нече түрү бар, ал эле жана жылдыкка чейин эмес. Кранксет жылдыздарынын жаңыраак жасоо сизге бир нече жол берет, ал эле жана жылдыкка чейин эмес.

Биринчи жерде, жаңы кранксет жылдыздары сизге жылдыкка чейин эмес.

Энэ сизге жылдамдыкты көбөйтүү мүмкүнчүлүгүн берет, ал эле узун узак аяктаганда жогорку жылдамдыкка тез баш тартпайт. Егер сиз өзүңүздүк жогорку төшүнү чектеп келгенсiz, анда жогорку чарчандыктардын қажети түшүнүп алатсыз.

Экинчи, чарчандык карынан туура эле жүрүү элдүк чарчандар. Бул сизге тааныш чарчандыкта жүрүүгө рұхтатады, сизди энергиянын изатынан азайтуға жол береди. Керек чарчандар сизге узун узак жүрүүгө болушат жана велосипединизде жатканда максималдуу тус жасайды.

Велосипед жүрүүсүн өзгөчө кылуучу технология

Чарчандык карынан туура эле жүрүүдеги舒适-дук жана эффективдуулыгунузду жогоркурууга да көмөк итер. ОшентCHE, бардык бул чарчандар менен сизге ар кичине жогорку чарчандыкта жүрүүгө мүмкүнчүлүк берет, ал эле мыскелердинизди жакшыраак кылады. Узун узак жүрүүдөн келген жогорку кычын азайтуу үчүн көмөк итер, бул сизге жүрүүгө тийиш жасайды.

Доруктуу жылдыктар үчүн жакшы; сиз төмөкке чыгканда эсептеги жол боюнча жогору жана астыга жылдам алмастыра аласыз. Бул сизге кыймырлык жана эффективдык катуу жасаңызга мүмкүнчүлүк берет.

Жооптуу Жылдыктар Сизге Неде Көмөк Алат

Яңы бир жылдык қосконгода элдүк жооптуу жылдыктар эчкенин чекте берет.

Жаңырык жылдыктар сизге төмөкке чыгкандагы эле жана күч менен катуу жасаңызга мүмкүнчүлүк берет. Төмөкке чыгкандагы жарыңызды тууратуу үчүн бир нече жылдык төмөкте алууга жарашыл болушуңуз мүмкүн. Бул сизге энергияны сактоо үчүн жана төмөк төпүгө келгенде жаралган эмес эле келишинизге жол берет.

Айдоочулук жөндөмдүүлүктү кантип жакшыртуу керек?

Ал эми айдоочунун айдоочулук жөндөмүн жакшыртуу үчүн, аны жакшыртуу зарыл. Туура тиштүү тиштүү айдоочулар тез, жылмакай жана көзөмөлгө алышы мүмкүн. Эгер дайыма ушундай кылсаң, велосипед тебүү жөндөмүңдү жакшыртасың.

Жакшыраак жабдылган элдүк темир жолдорду басып алуу, тездик менен жылдыруу, тепкичти кармап туруу жана ар кандай жерлерди жеңүү. Жарышта же жөн гана убакытты жакшыраак пайдаланууга аракет кылууда болсоңор да, туура жабдуулар силерди эң мыкты күрөшкө алып барат.

Бул жерде шакектерди жаңыртуунун кыскача себеби келтирилген.

Велосипедтоо көңүлкүчтүүлүгүңүз бейи кранкчылык шаршынын жаңыртып чыгару менен арттырылабат. Эгер сиз танымдык жана жакшыраак катушууга ырайсыз, онда шаршы катушулары катушуу үчүн жана велосипедди катууда тандообуузга асас туруп келет.