Бир агымда келип, одан-соң башка адамдардык эле велосипедде жогорку төнөмдөрдө оюн болушуна каарып жатканын көрдүңүз бе? Бул магия - велосипедингиз үчүн дурун гара тууралуу таңдаууда. Аны эсептүү менен, машиналоодон гара тууралуу таңдаууга охшойт. Бул, чакыратуу эмес эсе жогорку эмес эле педальди басуучу үчүн өзгөчөлүк.
Төнөмдөрдүү гара тууралуу неге үстүнө чыгыш үчүн маанилүү?
Сизге чоң төнөм келген келгенде, дурун гара тууралуу өте маанилүү. Гара тууралуу - алдындагы цеп (педальга байланышкан) жана аркындагы цеп (тамакка байланышкан)дагы зубдардын санынан түзүлгөн. Чоң гара тууралуу - педальди басуу үчүн өзгөчөлүк, бирок сиз тез жатып жүрөсуз. Кичине гара тууралуу - педальди басуу үчүн жеңил, бирок сиз де тез жатып жүрөсуз.
Үстүнө чыгыш учун, сиз кичине гара тууралуу таңдаңыз. Бул Жолдук кранкчектер сизге жогору барганда ыстык темпту сактоо үчүн жогоркуу тартууга жеткизет. Эгерде ошондуктан жогоркуу болсо, сиз тартууңузгө болбойт, эсек алып келүүгө жакшылайт.
Тезlik үчүн эң жакшы денталдык нисбет қандан?
Эгерде сиз тез тезlikке ээ болуш келеси жолдорго немесе төмөнгө жолдо, жогоркуу денталдык нисбетте тартыңыз. Бул МТБ Кардан Жиынтары сизге бардык силиңизди арттырмасынан, көп силимен жана тез тартуу мүмкүн болуп берет. Бирок, эгерде сиз жогоркуу денталдык нисбетти таңдасаңыз, сизге тартуу жана велосипедингизди башкаруу кыйын болушу мүмкүн.
Эң жакшы денталдык нисбетти қалай таңдоо?
Катуу үчүн эң жакшы денталдык нисбетти таңдоодо, катуу жолунун түрүн карашыңыз. Агымда тууралуу бөлүктөр чоң жеңишке ие болсо, кем денталдык нисбетти таңдаңыз. Эгерде сиз жергиле жолдорго катпооңуз келсе, жогоркуу денталдык нисбет сизге эң жакшы көмөк кылат.
Жана ээ болгон силиңиз жана фитнесинизди карашыңыз. Эгерде сиз башталышчы же ээ болгон силиңиз жоопту эмес, кем денталдык нисбет сизге тартуу кыйын эмес деп көрсөтөт. Сиз күчтүү болуп жатканда жана көп билим алганда, сиз жогоркуу денталдык нисбет менен эксперимент ичинде болушуңуз мүмкүн Кошумчалар кыйындыкты арттыру үчүн.
Ар бир өзгөртүүчүнүн аралыгын өзгөрткөнүндөгү жакшылыктары
Сиз өзүңүздүй кандайда эле туратыныңыз жана жеткиликтүүлүгүңүзге чейин кармайышты өзгөртүүчүнүн аралыгын сыйлашсаңыз, велосипедке жол берүүдө жакшы болушунуз мүмкүн. Сиз таасирли дагыларды кошсоңуз, ортоодо жылдамдуу болуп жатсыз жана жакшылуктуу жана тез жол берүүгө ие болушуңуз мүмкүн.
Сизге жакшы өзгөртүүчүнүн аралыгын тандалуу
Жогорку катарда, өзгөртүүчүнүн аралыгын тандалганда сиз қандай жол берүүгө жакшы келетиңизди карап, анткени эгерде сиз ача-жакшы темпте жол берүүгө жакшы келсе, ушул учурда ас жеңиштик аралык өзгөртүүчү болушу мүмкүн. ОшентCHE, дагылдардын жогорку аралыкта да, ортоода да өзгөртүүчүнүн аралыгы жакшы эле. Өзгөртүүчүнүн аралыгын билип, эң жакшысын тандаңыз, андан кийин бул эрекшелерге сүйөшөбүзгө сиз велосипедингиз менен жакшы уян алабыз жана Жиандун өзгөртүүчүсүмен башкарууга жеткен маалыматтардын аркылуу маалыматтардын аркылуу маалыматтардын.