ئەوە دەبێت لەسەر ئەوە دیار بووە کە چەند نفر لە زۆر هەڵوێست لە سەر شەواڵەکانی بازاڵەوە دەڕواتن، لەماوەدا نفرانی تر لە رێگەی بازاڵەوە دەڕواتن؟ جادو لە دیاری کردنی ڕێکخراوی گەردوونەوەی بازاڵەکەمان هەیە. بە ڕێکخراوێکی ژێرەکی، ڕێکخراوی گەردوونەوە ڕێکخراوی گەردوونەوەی گەردوونەوەی ماشینەکەیان بەهایە، و ئەوە دەگۆڕێت کە چیا سەخت بە ژمارەیەکی گەردوونەوە.
بۆچی ڕێکخراوەکانی گەردوونەوە بۆ سپورتەوەی شەواڵەکان پێکەوە؟
کاتێک لەسەر شەواڵێکی سەرەکی دەست پێ بکەیت، ڕێکخراوی گەردوونەوەی سەرەکی زۆر پێکەوە. ڕێکخراوی گەردوونەوە ڕێکخراوی گەردوونەوەی دانەکانی سەرەتایی (ئەوەی لەلایەن پێدانەکە) بە دانەکانی سەرەتایی (ئەوەی لەلایەن چەکە) دەبێت. ڕێکخراوێکی زۆرتر زۆر سەختە بۆ گەردوونەوە، بەڵام لەوە دەوترێتە زیاتر. ڕێکخراوێکی کەمتر زۆر ئاسانە بۆ گەردوونەوە، بەڵام لەوە نایەتە دەوترێتە زیاتر.
بۆ سپورتەوەی شەواڵەکان، ڕێکخراوێکی کەمتر دەبێت دیاری بکەیت. ئەمە Dîtinên Rûdî تۆ راگرتووە کە تۆ لە سەرکەوتن لێی بکەی و ڕێکخراوێکی چارەسەر دابنێی کەواتە لە ئەوەدا دەرەوە. ئەگەر زۆر زور بێت، تۆ لە سەرکەوتندا دەست نەدەریت و هەتا دەستپێکەوە.
کام گەڕێکی چەندینی بەهێزترە لە سرعت?
ئەگەر تۆ سرعتی زیاتری هەڵبژاردەکە لە رووداویانی باشتر یان پاش ڕووداویان، لە گەڕێکی زیاتردا سەرکەوتن کردووە. ئەمە Cranksets MTB تۆ راگرتووە کە لە سەرکەوتندا بە قوایەکی زیاتر و سرعتی زیاتر بکەی وەک ئەوەی هەموو قوایەکەت بە شەوەیەکی بێکاربەر نەکەیت. بەڵام گەڕێکی زیاتری هەڵبژاریت کەواتە تۆ لە سەرکەوتندا یان سەرچاوەکەت لە ئاسانی نەدەریت.
چۆن گەڕێکی چەندینی باشتر هەڵبژێریت?
کاتێک کە دەست پێ بکەی لە گەڕێکی چەندینی باشتر لە سفرت، دەبێت ئەوەی ڕێگەیەکی هەڵبژاریت کە لەوەدا دەسەرچاوەت. ئەگەر چەند لە ناوەکان خراپن وەک ئەوەی بن، گەڕێکی کەمتر هەڵبژاریت. ئەگەر لە رووداویان بەردەوام بیت، گەڕێکی زیاتر لە تۆ مە faیدەی زۆرتری دەکات.
وە هەروەها دەبێت ئەوەی قوایەکەت و فیتنێسیت هەژمار بکەیت. ئەگەر نوێی سەرکەوتنەکەتەوە بێت یان نەخۆش نەباش، گەڕێکی کەمتر تۆ راگرتووە کە سەرکەوتنەکەت لە ئاسانی بێت. کاتێک کە تۆ زۆرتر وەکووەیت و بەشێوەیەکی زۆرتر هەڵبژێریت، تۆ تاقیکردنەوە لە گەڕێکی زیاتردا بکەیت لەگەڵدانەکان لە زۆرکردنەوە.
نیشانگان لەسەر گۆڕینی وێنەی گیر
لە کاتێکدا وێنەی گیرەکەت بە هاوبەشی ئەو شارەوەیە و سطحی شەڕەکەت، زۆر لەبەرتر دەبێت لە بازی کردنی بایک. دەتوانیت خراپان بە ئاسانی تەنها، دەتوانیت زیاتر لە پلەی خوارەوە ڕوو بدەر و دەتوانیت ڕووداوێکی زیاتر و جوانتر بکەر.
دروست کردنی وێنەی گیرێکی سەرەکی لە بۆت
و، سەرەتا، ژمارەیەکی چەندێتییەکان بەڵگەبردنی ئەوەی چۆن دووست دەکەیت بە بایک بکەیت کاتێکدا دەست نێوەیەکی گیرەکەت دەبێت. ئەگەر دووست دەکەیت بە ئەوەی ئاسان بێت و ئەوەی ئەوەی بێت، وێنەی گیرێکی کەمتر ممکنە بەرەوەی ئەوەی بێت. پێیانی گیرەکەی سەرەکییە، بە هاوبەشی ئەوەی ئەوەی بێت، لەسەر خراپانەکانی سەرەکی و لەسەر زەویەکانی خوارەوە هەیە. لە کاتێکدا وێنەی گیرەکەت و دروست کردنی گرێدەکەی سەرەکییە، وەکوو لەو تیپەکانی ڕاستەوخۆیەوە، دەتوانیت زۆر زۆر لە بازی کردنی بایکتەوە و هەدەیەکیت بەردەوام بکەیت لەگەڵ گیرەکەی Jiankun.