자전거를 타는 동안 어떤 사람들은 오르막길을 쉽게 미끄러지듯이 올라가는 반면, 다른 사람들은 도로를 따라 빠르게 내려가는 것을 본 적이 있나요? 그 비결은 자전거에 맞는 적절한 기어 비율을 선택하는 것입니다. 간단히 말해, 자동차에서 올바른 기어를 선택하는 것과 유사하며, 페달을 밟는 것이 얼마나 어려운지 또는 쉬운지를 바꿉니다.
오르막길을 위한 기어 비율의 중요성
가파른 언덕을 마주할 때, 올바른 기어 비율은 매우 중요합니다. 기어 비율은 페달에 부착된 앞쪽 체인링(크랭크에 부착됨)의 이빨 수와 바퀴에 부착된 뒤쪽 코그의 이빨 수의 비율입니다. 더 높은 기어 비율은 페달을 밟기 어렵지만 더 빠르게 갈 수 있습니다. 낮은 기어 비율은 페달을 밟기 쉽지만, 더 느리게 이동하게 됩니다.
오르막길을 올라가기 위해서는 더 작은 기어 비율을 선택해야 합니다. 이를 통해 도로 크셋 더 쉽게 페달을 돌리고 올라갈 때 일정한 속도를 유지할 수 있도록 해줍니다. 너무 높으면 페달을 밟을 수 없을 수도 있고, 심지어 멈출 수도 있습니다.
어떤 기어 비율이 속도에 가장 적합한가요?
더 평평한 도로나 내리막길에서 더 빠른 속도를 원한다면 높은 기어 비율로 페달을 밟으세요. 이는 Mtb 크 세트 근육의 모든 힘을 낭비하지 않고 더 큰 힘과 속도로 페달을 밟을 수 있게 해줍니다. 하지만 너무 높은 기어 비율을 선택하면 자전거를 쉽게 밟거나 조작할 수 없을 수도 있습니다.
최적의 기어 비율을 선택하는 방법은?
타기 전에 최적의 기어 비율을 고려하세요. 주행할 지형에 따라 달라집니다. 많은 구역이 언덕이라면 낮은 기어 비율을 선택하세요. 평지에서는 높은 기어 비율이 가장 유리합니다.
또한 자신의 체력과 피트니스 상태도 고려해야 합니다. 초보자거나 매우 건강하지 않다면 낮은 기어 비율이 페달링을 더 쉽게 만들어 줄 것입니다. 더 강해지고 숙련됨에 따라 악세사리 난이도를 높이기 위해 높은 기어 비율을 시도할 수 있습니다.
기어 비율을 변경하는 장점
당신의 기어 비율을 조건과 체력 수준에 맞추면 자전거 타기에 더 능숙해집니다. 언덕을 오를 때 더 쉽게 올라갈 수 있고, 평지에서는 더 빠르게 갈 수 있으며, 전체적으로 더 빠르고 즐거운 주행이 가능합니다.
당신에게 적합한 기어 비율 선택하기
마지막으로, 기어 비율을 선택할 때 자신의 주행 스타일을 고려하는 것이 중요합니다. 천천히 편안하게 가는 것을 선호한다면 낮은 기어 비율이 적합할 수 있습니다. 따라서 적절한 기어는 가파른 언덕뿐만 아니라 평지에서도 매우 중요합니다. 기어 비율을 알고 가장 적합한 것을 선택하여 이러한 팁에 따라 주행하면 Jiankun 기어박스로 자전거 타는 재미를 더 느끼고 목표를 달성할 수 있습니다.