Танд ямар нэгэн хүн зөвхөн амьдарч, уулын дунд татаж байгаа тохиолдол болсон уу? Тэр чухал нь таны велосипедд зөв харьцаа сонгох ёстой. Зөвхөн гараар машинд зөв хурд сонгоход шиг, энэ нь таны хөдөлгөөний хүчний хэмжээг өөрчилдөг.
Харьцааны хамгийн чухал зорилго нь ямар вэ?
Танд их уул ороход зөвхөн харьцаа ихээр чухал. Харьцаа нь эхний цэнгийн (педалд байрладаг) цэгүүдийн харьцаа хойшоо байрлах цэнгээр (колбод байрладаг). Их харьцаа нь хөдөлгөөнд их хүчирхэг боловч хурдан явна. Бага харьцаа нь хөдөлгөөнд бага хүчирхэг боловч хурд нь бага байна.
Уулыг татаж байхад таны харьцааг багасгах хэрэгтэй. Гадаргуутай цахилгаан бүлгүүд танд зорчих үед хурдан хурдтайгаар амьсгалах, тогтвортой хурдтай байхыг хөнжүүлэх боломжийг олгоно. Хэрэв энэ нь их санамсаргүй байвал та зорчих чадваргүй болох, дахин та байгалийн хөдөлгөөнтэй болж чадахгүй.
Хурдад хамгийн сайн шугам харьцаа ямар вэ?
Хэрэв та ихэнхдээ цагцт хурдтай замд эсвэл доод хөдөлгөөнд очиж байвал их шугам харьцаараа зорчих ёстой. Энэ МТБ Цахилгаан Бусад танд илүү их амьсгал, хурдтайгаар зорчих боломжийг олгоно, ялангуяа хүчний чадварыг халуунд ороход хүрэхгүй. Гэхдээ их шугам харьцаа сонгосон бол та зорчих, велосипедээ зөөхөд ихээр хямд байж магадгүй.
Хамгийн сайн шугам харьцааг яаж сонгох вэ?
Танд хамгийн сайн шугам харьцааг сонгохдаа та ямар зам дээр явж байгааг санаарай. Хэрэв олон онгойлолтой газар байвал бага шугам харьцаа сонго. Хэрэв танд цагцт зам байвал их шугам харьцаа танд ихэвчлэн тусламж үзүүлнэ.
Дараа нь өөрийн хүч, бодисыг санал болго. Хэрэв та эхлэлтэй юм эсвэл их бодисгүй бол бага шугам харьцаа танд зорчих үед хамгийн хялбар болно. Танд хүч, ур чадвар нэмэгдэхэд их шугам харьцаа ашиглахад оролцоно Дагалдах хэрэгсэл хэв маягаа нэмэгдүүлэхэд.
Хувьсгалаа өөрчлөхийн хамгийн сайн арга
Танд байгаа нөхцөлийн тулд эзэгт хувьсгалаа зөв тохируулахад велосипедэр дурсахдаа чухал юм. Таны хүчирхэгчид болон хүчирхэгчидийн түвшинээр тогтоодог. Таны хүчирхэгчидийн хувьд хүчирхэгчидийн хувьсгалаа шилжүүлэхэд хүчирхэгчидийн хувьсгалаа шилжүүлэхэд тусална. Хүчирхэгчидийн хувьсгалаа шилжүүлэхэд таны хүчирхэгчидийн хувьсгалаа шилжүүлэхэд тусална.
Өөртөө зөв хүчирхэгчидийн хувьсгалаа сонгох
Эцсийн дагуу, танд ямар хүчирхэгчидийн хувьсгалаа сонгох шаардлагатай эсэхийг ойлгож байгаа бол таны хүчирхэгчидийн хувьсгалаа сонгох үед чухал юм. Хүчирхэгчидийн хувьсгалаа ихэнх удаа бага байдаг бол хүчирхэгчидийн хувьсгалаа бага байлгахыг зөвлөж байна. Иймд хүчирхэгчидийн хувьсгалаа зөв сонгох нь чухал юм. Энэ нь хүчирхэгчидийн хувьсгалаа мэдэх, зөв сонгох, эдгээр зөвлөгөөг хэрэгжүүлэхэд таны велосипедэр дурсахад маш их сэтгэл баясгалан гараач.